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2 octobre 2012 2 02 /10 /octobre /2012 19:20

Objet :Stage départemental cyclo-cross


Conditions de participation :

  • être licencié 2012 ou 2013 en Tarn et Garonne

  • catégories minime, cadet, junior en 2013

 

Lieu du stage : local du CD82FFC (160 av Marceau Hamecher 82000 Montauban) à 9h00

Fin du stage 16h00

 

Date : mardi 30 octobre 2012

Matériel à prévoir :

Repas de midi

Tenue civile

2 tenues de vélo adaptées au temps (on roulera matin et aprem)

Matériel de prise de notes

VTT ou vélo de cyclo-cross (si vous en possédez un)

 

Programme :

Présentation de la discipline et du matériel

Apprentissage des techniques : montée de bute, passage de planches, dévers, départ, virages ...

 

Encadrement :

Ludivine Loze CSD 82

 

Inscription :avant le 26 octobre par mail ou 06 25 49 86 24

 

Le but est de réaliser une formation sur cette discipline qui est un excellent complément de votre préparation hivernale. Elle est utile aussi bien pour les vététistes que les routiers.

 

Pour toute question ou info : Ludivine 06-25-49-86-24

Mail : cd82ffc@hotmail.fr

 

Merci pour votre collaboration. Sportivement. L’équipe du comité 82.

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Published by webmaster - dans STAGES
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